体脂肪率が１４％？？

正月休み明けの部活で体脂肪率を計ったんだそうだ。。

体脂肪率１４％に大幅増したと息子が大騒ぎ。。

（普通なら１４％って脂肪付いてないも同様なんだけどね）

正月休み中の体重増加を心配していた息子だったけど、増えたのは全て脂肪だった模様。。

これからの陸上の練習で元の体脂肪率９％台に戻るのかな？！

普段は部員同士でお金を出し合ってプロテインなんかを買って練習の前後に飲みよい筋肉を付ける努力をしているから１週間も練習が休みになって練習サボると元も子もないってことだね！！

頑張れ息子！！