不眠症再発か？！

切っ掛けは些細な事だったが、不眠症が再発してしまった模様！！

２階の寝室が暑い。。深夜番組がCMが多すぎる。。。鼻詰まり。。

これらが発端で、リビングで眠気を模様しても２階の寝室へ向かう段階で目が冴えてしまう！！

こんな事を繰り返すうちに２階へ上がるのが恐怖となり。。

夜中眠れなくなってしまった。。。

出社する必要が有るときは、恐怖でしかなかったが、今は自宅で仕事している関係で昼夜逆転になるかも位な気持ちで多少楽。。。

もう少し涼しくなれば眠れるようになるだろうか？！