ここ数年、玄米買って自宅で精米して食べている。。今日も玄米買ってきた。。。 白米買って食べてた頃は、５ｋｇや１０ｋｇの精米済みをこまめに買ってた。。 ひょんなことから精米機を購入。。（数年前の事） で、玄米を自宅近くの販売業者の売り場に山積み…
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