2019-10-08から1日間の記事一覧

ふくらはぎ、パンパン!!

普段、歩数計で2000歩行くか行かないかくらいしか歩かない超不健康な生活を長年続けてきた影響だろうか?! 週末の同窓会で連日、10000歩越えの旧友たちとの熱海の町中の散策。。 熱海って坂道ばかりだから歩数以上に足に影響が有ったみたい。。。 2日経つの…