最初の練習は、高校のトレーニングルーム。。 先輩方と挨拶を済ませて、午前中一杯筋力トレーニングしてきた様子。。 ベンチプレスやら、スクワットやら、機械を使っての筋力トレーニング。。 『疲れたぁ～！ 明日筋肉痛になりそう！！ 肩（腕）上がらないか…

突然電源が切れる現象が頻発していたノートＰＣ。。 以前、起動時間などを早めようと導入したソースネクストの驚速だったが、不具合続きで削除。。 考えてみると驚速をインストールしてから電源が切れる症状が出始めた気がする。。 そして、先日ＰＣの設定を…